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发布时间:2025-05-22 21:14

时间:2025-05-22 21:14

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当代年轻人进入社会时,应该把努力赚钱和追求理想结合起来。努力挣钱是为了满足自己的生活需求,改善家庭条件和争取更好的生活品质。然而,光为了金钱而奋斗往往不能带来长久的满足感和成就感。 追求理想是对自身兴趣和激情的追求,可以让人们发挥自己的才华和潜力。理想可以是一种社会责任感,关心社会问题并为之努力;也可以是对某个特定行业或领域的热爱和追逐。在为理想拼搏的过程中,年轻人可以找到自己的价值和意义,获得满足感和成就感。 因此,当代年轻人进入社会后应该努力赚钱,满足自身和家庭的经济需求,但也不能忽视追求理想的重要性。通过多元化的方式,如选择适合自己兴趣和潜力的职业,参与社会公益活动等,使赚钱和理想追求相互促进,实现个人与社会的双赢。


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公司拖欠工资不给,怎么才能要回来?


如果公司拖欠工资不支付,可以采取以下步骤来要回工资: 1.确定法律权利:了解劳动法和相关就业合同中的工资支付规定,确保你的工资要求是有法律依据的。 2.与雇主沟通:首先尝试与雇主进行积极的沟通,提醒他们支付你的工资,并要求解释为何拖欠工资。 3.与同事取得联系:如果其他员工也面临类似的问题,联合起来共同要求支付工资,增加你们的力量。 4.保存相关证据:保存与工资支付相关的证据,包括工作时间记录、薪资合同、支付通知、银行对账单等。 5.寻求帮助:如果公司拒不支付工资,可以寻求劳动监察部门、工会或律师的咨询和帮助。他们可以提供法律建议和协助你向公司索要工资。 6.提起法律诉讼:如果经过合理的沟通和协商后,公司仍然不支付工资,可以考虑向法院提起诉讼。请咨询律师来了解具体的诉讼程序和法律依据。 在任何情况下,确保你以合法、正当的方式来争取自己的权益,并寻求专业的法律建议,以确保你的权益得到保护。


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腰突还可以进行深蹲,硬拉等力量训练吗?你有什么建议?


我不是医生,但我可以给你一些建议。如果你在腰突方面有任何问题或疼痛感,最好先咨询医生或理疗师的意见。 如果你的医生或理疗师认为这些运动对你无害,并且你能够做到正确的姿势和技术,那么进行腰部训练是可能的。然而,你可能需要减少负荷或改变运动的范围,以避免过度压力并减少伤害的风险。 在进行深蹲和硬拉时,请确保使用适当的姿势和重量,并注意腰部的感觉。如果你感到疼痛或不适,应立即停止运动并寻求专业意见。 此外,你可以考虑寻找一位专业的教练或理疗师,他们可以根据你的情况为你提供更详细的指导,并帮助你制定适合你的腰部训练计划。 最重要的是,始终倾听自己的身体,不要勉强进行任何可能会导致伤害的运动。保持适度锻炼,并根据情况调整。



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